在中铁、中建、中交、中水等施工企业中，工地的一天通常是这样度过的：

一、施工管理人员

1、早上：到达工地后先进行现场巡查，查看施工进度是否与计划相符，检查施工质量，如钢筋绑扎是否规范、混凝土浇筑是否密实等，同时查看安全防护设施是否到位，如安全帽、安全带、安全网的使用情况等。之后参加早班会，与各施工班组负责人沟通当天的施工任务和注意事项，协调解决施工中存在的问题。

2、中午：一般会在工地简易食堂就餐，稍作休息，期间可能会处理一些紧急事务或与相关方进行电话沟通。

3、下午：继续巡查工地，监督施工进度和质量，对施工中出现的技术问题进行指导和解决。检查材料和设备的使用情况，确保材料供应充足、设备运行正常。组织相关人员进行隐蔽工程验收等工作，并做好记录。

4、晚上：参加工程例会，汇报当天的施工情况，听取各方意见和建议，制定第二天的施工计划。整理当天的施工资料，如施工日志、质量验收记录等。

二、施工工人

1、早上：一般会在上班前集合，参加班前安全教育，领取施工工具和材料。到达各自的工作岗位后，按照施工图纸和技术要求进行施工操作，如木工支模、钢筋工绑扎钢筋、混凝土工浇筑混凝土等。

2、中午：到工地食堂吃饭，休息片刻。

3、下午：继续进行施工操作，严格遵守施工规范和安全操作规程，确保施工质量和安全。施工过程中，听从施工管理人员的指挥，如有问题及时反馈。

4、晚上：下班前清理施工现场，将工具和材料整理归位。之后回到宿舍休息，为第二天的工作养精蓄锐。

三、技术人员

1、早上：对前一天的施工技术数据进行整理和分析，如测量数据、试验数据等。根据施工进度，准备当天施工所需的技术资料和图纸，对施工人员进行技术交底。

2、中午：和其他人员一样就餐休息，也可能利用这段时间研究一些技术难题。

3、下午：深入施工现场，对施工过程进行技术指导，确保施工符合技术要求和规范标准。对施工中出现的技术问题进行研究和解决，必要时与设计单位等相关方进行沟通协调。

4、晚上：查阅相关技术资料，学习新技术、新工艺，为工程施工提供技术支持。整理和完善技术文件，为工程验收做准备。